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食欲

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年11月13日(月)23時58分34秒
  7時出勤が4日続いて朝ごはんを抜いていたので、4日終わった後の食欲がやばい。昨日も今日も風呂入った後にお菓子を食べるありさま。  
 

反町タケ史

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年11月 5日(日)01時28分5秒
  やりたいこともやれないこんな世の中じゃ ポイズン  

もうちょい

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年10月22日(日)00時50分36秒
  少しでも早く風邪を治そうと必死になってます。市販の風邪薬はもちろん、ビタミンC多めのドリンク飲んだり、必要以上にお茶を飲んだり。
おかげでだいぶ良くなったかな。明日から夜勤だけど、まぁなんとかなるだろ。
風邪薬もそれなりの値段するし、体力つけようといろいろ食べたりして、風邪ひくと余計な出費がかかるな。

夜勤やってると寿命が縮まるなんて話を聞いたことがあるけど、キツいシフト変更は余計に寿命を縮めるというマウスの実験結果の記事を読みました。なんか異動した職場は夜勤明け単休で翌日8時出勤なんていう、キツいシフト変更があるんだよな…
 

変化

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年10月17日(火)02時28分2秒
  一気に寒くなりましたね。風邪をひかぬように気をつけたいのに、既に嫁と子どもが風邪ひいていて、どんなに気をつけてもうつるだろってイヤな感じしかしない。
さてさて、10月1日から職場異動になりました。今まではクリームを殺菌する職場にいましたが、焼プリンを充填する職場に異動です。仕事内容はもちろん、いろいろと勝手も違うのでだいぶ疲れがたまってきてます。夜勤もある職場なので、老体にはなかなか大変ですよ。
最近は仕事終わりに筋トレする余裕もないし、食事よりも睡眠を優先してしまうので、育てあげた筋肉はすっかり衰えてしまいました。
早く仕事に慣れて、イキイキとプライベートを過ごしたい。
 

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 8月26日(土)02時26分29秒
  今までも寝不足で痔になったことはありますが、市販の薬を注入して治ってくれていたけど、今回は寝不足に仕事のストレスとダブルパンチで強烈な痛みに襲われました。一日我慢したけど良くならないので、これは絶対に手術だと思いながら病院へ。
一時間ほど待っていよいよ診察。指突っ込まれて、カメラ突っ込まれて、いよいよ手術かと思いきや、それでは薬出しときますと。専門家に言わせれば、大したことないようだ…
病院来るまでちょっと痛かったでしょ?なんて聞かれるもんだから、かなり痛いですと必死の返答。痛み止めはどうする?なんて聞かれるもんだから、是非下さいと。
いろいろ突っ込まれてちょっと悪化したので、帰りはそこそこの距離を自転車立ちこぎで帰りました。
良く寝たら少しずつ回復しています。睡眠の大切さを知る。
 

お盆

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 8月12日(土)02時38分50秒
  Uターンラッシュがピークらしいですね。社会人になってからお盆休みとか味わったことがないんだが。今日が祝日ってのも知らなかったし…
明日は実家に顔を出す予定だったけど、娘の体調不良で延期です。子どもの風邪って大人にもうつるんですかね?ちょっとのどに違和感が。痛くはないんだけど、イガイガしてる感じで、たまに咳が出る。ひどくなると痛くなりそうなので、今日は筋トレはお休みしました。サボりではなく体調管理と自分に言い聞かす。
 

RSウイルス

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 8月10日(木)00時41分49秒
  今日は暑すぎましたね。台風一過で37℃まで気温上昇。とゆーか、東京にはほとんど台風の影響なかったんだが…。気温だけ上がらないでほしい。とりあえず仕事は休みで良かったと思う。
そんな中、子どもがRSウイルスに感染しました。月曜の夜寝てから咳出てるなーと思い、火曜の昼に咳き込んで嘔吐。普段からちょこちょこ吐くんだけど、咳が気になったので熱を測ったら38.6℃。速攻病院。
大人が感染してもちょっとした風邪ですむらしいが、子どもだと重症化して入院もあるらしい。
シロップの薬をもらったけど、その後も咳き込んで吐くのが苦しそうで、苦しそうで。
今夜は良く寝てそうだけど、鼻水も出てきてたので、寝苦しくないか心配。日中も熱あるせいか、いつもより動かないし、早く元気になってほしい今日この頃。
 

真夏日で熱帯夜

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 7月14日(金)00時17分26秒
  子どもがゴロゴロ転がり、行動範囲がどんどん広くなる一方で、パパのスペースは狭くなります。ストレッチが十分にできない…
最近はきっと熱帯夜なのでしょう。暑くて一回起きて水分補給をするせいか、熟睡感が得られない。クーラーの切タイマーが1時間から2時間、そして3時間と日に日に伸びていますが、冷やしすぎると子どもに悪そうなので、気を使います。
独身時代は、途中で起きて疲れがとれないのが嫌だったので、クーラーつけっぱで快適に寝てたのにな。
子どもは枕に足をのせ、逆さまで寝てます。なんでそんなに動くんだ。
 

Bluetooth

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 6月10日(土)00時08分13秒
  ごぶごぶのさたさたでございます。
イヤホンが壊れました。iPodのイヤホンが壊れ、スマホの付録についていたイヤホンを代用していましたが、左から音が出なくなりました。筋トレ中によく音楽を聞いているけど、イヤホンのコードが邪魔に感じる事が多いので、ワイヤレスのイヤホンを買ってBluetoothで繋ぐことにしました。しかし持っているのが初期のiPodで、Bluetooth対応ではないので、送信機も購入。
いよいよBluetoothで筋トレ初日の今日は、なぜかうまく繋がらず、音楽がないと気合いも入らないので、筋トレしないで帰りました。家だと繋がるんだけどな。明日はちゃんと繋がることを祈ります。
アメリカのメーカーのちょっとゴツイ見た目にひかれて8000円ぐらいのワイヤレスイヤホンを買ったけど、音はいまいちでした。やっぱ日本製がいいのかな。電車とかで聞くように、今度は有線の音良さそうなイヤホンを買おうかな。
 

イシハマ・ウィラポン

 投稿者:たどぅ  投稿日:2017年 3月20日(月)00時40分6秒
  先週の日曜から会社の研修で、シンガポール4泊とタイに2泊してきました。異文化理解研修ということで、シンガポールでは講義とかあって勉強モードだったけど、タイはほぼ自由行動で、後日レポートは提出しなければいけないけど、観光気分で楽しめました。
シンガポールも夜は自由行動だったので、浜ちゃんにも会えました。なかなか仕事が忙しそうで、夜は電車がないからタクシーで帰宅とか。
なんとか早く仕事を切り上げてくれたので、ごはん食べて解散して家でのんびりすればいいものを、わざわざセントーサ島のカジノまで連れていってくれて感謝です。
手持ちが50ドルしかなかったので、すぐ負けると思われたけど、ルーレットで赤か黒か選び続けた結果、100ドル稼げました。
なかなかの疲労具合で、研修後半から今ものどが痛いけど、刺激的な素晴らしい時間を過ごせました。タイからなら飛行機も5時間なので、そこまできつくなかったな。
今日はほとんど寝てたけど、いつもの空間で、いつもの生活です。体力回復させて、またいろいろ頑張ろ。
 

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