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昨日は

 投稿者:teiko  投稿日:2007年 1月29日(月)18時21分37秒
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  久々にWalkingしました。まあほんの1時間ちょっとですが。
足腰が気持ちよいです。

冬はタートルネックやネックウォーマーで首を守る派だったのですが、
最近気づいたのは、守りすぎても逆に寒くなるということ。
あんまり着込むと運動量も減りますし。。
超薄着でも、元気に冬を通り越せるようになるのが目標です。
って、今年の冬は全然寒くありませんがネ。。

雪の光沢きらきらみたいなのを、今年はあんまり見ていません。
季節の風物詩を見られないというのは、やっぱりさみしいですなぁ。。
 
 
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